【我が家のごはん】すぐに用意できる、お手軽たんぱく質のこと。

昨日の我が家のごはんの記録です。昨日は、ちょこちょこしたおかずの盛り合わせでバイキング風になりました。

  • ごはん
  • 納豆
  • あじの南蛮漬け(生活クラブのものを解凍)
  • 人参とごぼうの、ごまマヨ和え
  • かぼちゃ
  • さつまいも
  • オニオンスライス
  • ウィンナー
  • 野菜のキムチいため

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本当はお魚を焼こうと思っていたのですが、時間がなくて、ウィンナーになりました。ウィンナーは茹でるだけで食べることができる、たんぱく質なので、時間がないときのお助けメニュー。

生活クラブのものを買っているのですが、添加物が入っていないので、安心して食べることができます。こうしてみると、メインって感じのおかずがないな~。副菜が多くて、ワンプレートに盛り付けると、バイキングのような感じに見えますね。

今日は、子どもたちの大好物の、ミートソーススパゲティを作る予定です♪